Aprender a convivir con la ausencia, vivir con la muerte
La muerte irrumpe sin pedir permiso. A veces llega de forma inesperada; otras, se anuncia lentamente. Pero en cualquier caso, cuando alguien […]
Así puedes sobrellevar una ruptura amorosa
Una ruptura amorosa puede sentirse como una herida abierta: dolorosa, confusa y difícil de comprender. Aunque cada historia es única, existe un […]
Síndrome de Asperger: características, causas y abordaje
El síndrome de Asperger fue descrito por primera vez en 1944 por el pediatra austríaco Hans Asperger. DuHablar del síndrome de Asperger […]
Trastorno Límite de la Personalidad (TLP), lo que debes saber
El trastorno límite de la personalidad (TLP) —también conocido como borderline— es un trastorno de salud mental caracterizado por una marcada inestabilidad […]
La ansiedad: comprenderla para aprender a manejarla
La ansiedad es una emoción natural que todos experimentamos en determinados momentos. Nos ayuda a reaccionar ante el peligro y a prepararnos […]
La depresión: comprenderla para poder tratarla
La depresión no es simplemente “estar triste” ni una falta de voluntad. Es un trastorno del estado de ánimo que afecta profundamente […]
La Violencia Familiar te está destruyendo y no te das cuenta
En el primer bimestre de 2025, Saltillo registró 730 denuncias de violencia familiar, lo que derivó en igual número de detenciones y […]
Adolescencia, ¿de qué trata el fenómeno que retrata la serie de Netflix?
Incels, red pill, la regla del 80/20, MGTOW, Manósfera, Andrew Tate; ¿de qué trata todo esto? La serie de Netflix, Adolescencia, ha […]
Así te puedes proteger de un/a narcisista
Algo que busco en mi enfoque terapéutico son ecuaciones, elementos que se combinan para llegar a un resultado. La mente humana es […]
Quien decide la ofensa es el ofendido, no el ofensor
¿Cuántas veces alguien se ha enojado contigo y haz dicho: «no es para tanto»? Seguramente varias veces, yo lo he hecho; sin […]