El mito de la impulsividad, recupera el CONTROL que nunca perdiste
La impulsividad es muchas veces utilizada para mantenernos bajo control o para desacreditar elecciones que tomamos en base a deseos.
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Mentalidad de vidrio y de papel: ¿Cuál es la tuya?
La diferencia no siempre está en las cosas que ocurren sino en cómo las tomamos y ahí radica el cambio de mentalidad.
De afuera hacia adentro, la manera de mejorarte no está en tu interior
Nuestra cultura nos dicta que lo material no tiene importancia y que lo que de verdad es valioso es lo que llevamos dentro.
El DESEO, el motor de la vida
¿Por qué hacemos lo que hacemos? ¿Te lo has preguntado alguna vez? ¿Para qué nos levantamos temprano cada mañana? Sin duda algo pretendemos lograr con nuestras acciones.
¿Qué es realmente la terapia?
La terapia se realiza después de la disminución de una capacidad, mediante ejercicios y repeticiones se recupera esa capacidad.
Tábula rasa, la manera en que llegas a ser tú
¿Quién eres? Eres una persona, de una nacionalidad, naciste perteneciente a un sexo, manifiestas una identidad de género, te gustan unas cosas mientras que otras las detestas. Se ha desarrollado una configuración de factores que identificas como: “TÚ MISMO/A” y has vivido tu vida pensando que así eres. ¿Y si no fueras quién crees?
El amor en tiempos del internet
Los tiempos han cambiado, el internet fue uno de esos cambios y éste a su vez también ha cambiado, usarlo para el amor ya no es lo mismo.
La regla de «Las Tres P» para control de la conducta
He llegado a desarrollar una simple guía de tres pasos para facilitar la comprensión de lo que, considero, son los aspectos elementales para la crianza positiva.
Los niños sólo llegan hasta donde sus padres lo permitan
La mayoría de las veces la causa de las CONDUCTAS INADECUADAS se puede rastrear hasta familias disfuncionales, con padres ausentes, donde existe presencia de violencia y consumo de sustancias
¿Cómo es la vida después del COVID-19?
El COVID-19 persiste por más tiempo, tanto a nivel FÍSICO como EMOCIONAL, y aquí te platicaré algunas de las cosas que he descubierto y experimentado.